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校园协作策略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
午休充电建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
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卧室整理技巧遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
