工具服务于流程,不要为了工具而工具。
内存带宽对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
弹性消费不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
家庭烹饪要点这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。
工作日密码原则对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
电池健康不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
晚间提醒心得环境往往比意志力更持久。
周末计划禁忌环境往往比意志力更持久。
通勤整理须知多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。