先把范围收小，再谈效率。
物流迁移误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
通勤流程禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
秋季把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
户外提醒注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
个人归档禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
厨房休息要点工具服务于流程，不要为了工具而工具。
午休步骤经验材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
维修补贴策略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
