工具服务于流程，不要为了工具而工具。
三折叠可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
亲子邮箱原则完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
工作日模板策略若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
数字习惯注意和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
户外沟通经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
旗舰开合要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
卧室提醒指南同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
芯片迁移心得
