先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
户外备忘禁忌复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
远程饮食注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
校园对照原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
个人标签原则复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
内屏写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
书房休息心得记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
校园备忘建议材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
数字补水方法执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
